வலிமைமிக்க ஆயுதமேந்தியவனே, அர்ஜுனா, சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, அமைதியற்ற மனதைக் கட்டுப்படுத்துவது கடினம் தான்; ஆனால் அதை பயிற்சியின் மூலமும், உலக ஆசைகளிலிருந்து விடுவிப்பதன் மூலமும் கட்டுப்படுத்தலாம்.
பகவான் ஸ்ரீ கிருஷ்ணர்
🧘 அமைதியற்ற மனதை கட்டுப்படுத்துவது எப்படி?
அமைதியற்ற மனதை கட்டுப்படுத்துவது கடினம். ஆனால் பயிற்சி மற்றும் ஆசைகளை விடுவது மூலம் முடியும்.
- மன அலைபாய்வு — மனம் எப்போதும் அலைபாயும் தன்மை கொண்டது.
💭 உங்கள் மன அமைதியை வளர்க்க என்ன பயிற்சிகள் உதவியாய் இருக்கும்?
✨ Premium-ல் முழுப் பார்வை
ஜோதிட வரைபாடு + 4 விளக்கங்கள் + ஆழ்ந்த வழிகாட்டல்.
இந்த ஸ்லோகம் உங்களை ஏன் 'இப்போது' தொட்டது? காரணம் இங்கே.
🔓 உள்நுழைந்து திறக்க
பகவத் கீதை விளக்கங்கள் AI மூலம் உருவாக்கப்பட்டவை; தவறுகள் இருக்கலாம்.