இன்பமான உணவை ஒழுங்குபடுத்துவதன் மூலமும்; கடமைகளைச் செய்யும்போது செயல்களை ஒழுங்குபடுத்துவதன் மூலமும்; தூக்கம் மற்றும் விழிப்பு நிலையை ஒழுங்கு படுத்துவதன் மூலமும்; யோகியானவன் துன்பம் இல்லாமல் இருக்கிறான்.
பகவான் ஸ்ரீ கிருஷ்ணர்
🧘 உணவு, தூக்கம், செயல்களில் ஒழுங்கு — உன் மன அமைதி
கிருஷ்ணர் கூறும் ஒழுங்கு வாழ்க்கையின் முக்கியம். இன்றைய சீரற்ற வாழ்க்கை முறையில் இது அவசியம்.
- உணவில் ஒழுங்கு — சீரான உணவுப் பழக்கம் மன அமைதியை தரும்.
💭 உன் தினசரி செயல்களில் எந்த ஒழுங்கு மாற்றம் உனக்கு உதவியாக இருக்கும்?
✨ Premium-ல் முழுப் பார்வை
ஜோதிட வரைபாடு + 4 விளக்கங்கள் + ஆழ்ந்த வழிகாட்டல்.
இந்த ஸ்லோகம் உங்களை ஏன் 'இப்போது' தொட்டது? காரணம் இங்கே.
🔓 உள்நுழைந்து திறக்க
பகவத் கீதை விளக்கங்கள் AI மூலம் உருவாக்கப்பட்டவை; தவறுகள் இருக்கலாம்.