ప్రకాశించే శ్వాసలోకి ప్రవేశించే శ్వాసను ఆపడం ద్వారా కొందరు త్యాగం చేస్తున్నారు; వెలుపలికి వెళ్లే శ్వాసను లోపలికి వచ్చే శ్వాసలో ఆపడం ద్వారా మరికొందరు త్యాగం చేస్తున్నారు; వారు శ్వాస యొక్క చలనాన్ని ఆపడానికి మరియు నియంత్రించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు [ప్రాణాయామం].
భగవాన్ శ్రీ కృష్ణ
🌬️ శ్వాస యొక్క చలనం, నీ మనశ్శాంతి దిశ
కృష్ణుడు శ్వాస నియంత్రణను వివరించాడు. నేటి ఒత్తిడితో కూడిన జీవితంలో, మనశ్శాంతి అవసరం.
- మనసు గందరగోళం — మనసు గందరగోళం శ్వాస నియంత్రణతో తగ్గుతుంది.
💭 నీ శ్వాసపై దృష్టి పెట్టినప్పుడు ఏ మార్పు చూస్తావు?
✨ Premiumలో పూర్తి వీక్షణ
జ్యోతిష మ్యాపింగ్ + 4 వ్యాఖ్యానాలు + లోతైన మార్గదర్శకత్వం.
ఈ శ్లోకం మిమ్మల్ని 'ఇప్పుడు' ఎందుకు తాకింది? కారణం ఇక్కడ ఉంది.
🔓 లాగిన్ చేసి అన్లాక్ చేయండి
భగవద్గీత వ్యాఖ్యానాలు AI ద్వారా రూపొందించబడ్డాయి; తప్పులుండవచ్చు.